Yoga & Helseforedrag

Hjertelig velkommen til 90 min Yoga for Fordøyelsen med Cecilia og Testbasert Helseforedrag med akupunktør Linda Olsen.

God fordøyelse er viktig for å ha en velfungerende kropp – både fysisk og mentalt. Vi starter dagen med en 90 min yoga økt, med fysiske posisjoner og pusteøvelser spesielt gunstige for dine tarmer og fordøyelse.

Akupunktør Linda Olsen holder et kortere helseforedrag om hvordan dagens kosthold påvirker helsen og hvordan du med enkle grep kan forebygge sykdom og forbedre helsen. Det vil være mulighet å ta fettsyreanalyse og D-vitamin test!

Det blir servert te og snacks!