Yin Yoga med Harikumar
lør. 19. okt.
|Arendal Yogastudio
Harikumar er tilbake med yogaundervisning og massasjer! Fullbooket yintime sist gang, så ikke vent med din påmelding.
Tid og sted
19. okt. 2024, 10:00 – 12:00
Arendal Yogastudio, Vestre gate 7, 4836 Arendal, Norge
Gjester
Om arrangementet
Harikumar Thampi er en indisk yogalærer og ayurvedisk massasjeterapeut. Han bor og arbeider i Kerala, India, men reiser også ofte, til bland annet Stockholm hvor han tilbyr massasjebehandlinger på en ayurvedisk klinikk. Harikumar er født og oppvokst i tradisjonell indisk yoga-ayurvedisk kultur, og vil denne lørdagen guide oss gjennom en Yin Yoga time med fokus på å roe ned Vata energien som ofte er dominant på denne tiden av året. Timen passer for alle. Undervisning vil foregå på engelsk. Harikumar er også tilstede i studio for massasjebehandlinger, 14-20 oktober, liste for booking finner du i studio eller ta kontakt med Cecilia på epost: cecilia@arendalyogastudio.no.
The yin yoga this time will be more focused on calming the Vata energy in body and give goundedness and calmness of the mind. We all tend to experience some Vata imbalance during this season, and the hardest hit are those who are Vata dominat. It…