Rocket Vinyasa Intro Workshop

Bli med på en morsom og energisk introduksjon til Rocket Vinyasa. Vi bruker tid på det fundamentale i praksisen, bygger styrke, fleksibilitet og flyt, samtidig som vi legger inn en liten dose lek og kreativitet. Perfekt for nybegynnere eller de som ønsker å finpusse grunnteknikkene.

Kom og lek på matten med oss – ingen forkunnskaper nødvendig! 🧘‍♂️✨

Om Rocket Vinyasa:

Rocket Vinyasa is an invigorating and dynamic style of yoga that blends elements of Ashtanga Vinyasa Yoga with creative sequencing and variations. It was developed by the late Larry Schultz, a dedicated student of Ashtanga Yoga founder Sri K. Pattabhi Jois. The history of Rocket Vinyasa Yoga dates back to the 1980s when Larry Schultz began teaching his unique approach to Ashtanga Yoga in San Francisco. He wanted to make the Ashtanga practice more accessible and enjoyable for practitioners of all levels, so he introduced modifications and variations to the…