top of page

Qi Gong med Kirsti Kvivik. FULLBOOKET!

søn. 03. sep.

|

Arendal Yogastudio

Endelig kommer Qi Gong og Kirsti Kvivik til studio!

Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
Qi Gong med Kirsti Kvivik. FULLBOOKET!
Qi Gong med Kirsti Kvivik. FULLBOOKET!

Tid og sted

03. sep. 2023, 10:00 – 12:30

Arendal Yogastudio, Vestre gate 7, 4836 Arendal, Norge

Gjester

Om arrangementet

Velkommen til Qi Gong workshop.  Denne timen er både for deg som er nybegynner og for deg som allerede kjenner noen av øvelsene fra før. Det er for deg som er interessert, nysgjerrig og motivert til å utvikle kropp og sinn gjennom øvelser med Zhan Zhuang Qi Gong/ Ichuan. Qi Gong øvelsene foregår rolig og langsomt, men kan oppleves som noe krevende hvis du ikke har prøvd indre praksis tidligere. Vi trener stående. Du lærer-, og går i dybden med basistreningen i Zhan Zhuang Qi Gong, med oppvarming, strekkøvelser, stående posisjoner og spesielle øvelser for skuldre, nakke, rygg osv. Det kreves ikke spesielt treningstøy, ha på noe som er behagelig å bevege seg i.  

Qi Gong er et gammelt treningssystem fra Kina, som blir mer og mer aktuelt her i vesten. Qi Gong betyr energitrening. Dette treningssystemet er i flere tusen år blitt brukt til å forebygge og helbrede…

Billetter

  • Qi Gong

    450,00 kr

    Utsolgt

Denne arrangementet er utsolgt

Google Maps ble blokkert på grunn av innstillingene dine for Analytics og funksjonelle informasjonskapsler.

Dele dette arrangementet

bottom of page