søn. 07. feb. | Arendal Yogastudio

Bedre bevegelse - Teknikk i Ashtanga Yoga. Kaja

Velkommen til en workshop hvor vi går i dybden på bevegelse og teknikk i yoga, med spesielt fokus på posisjonene i Ashtanga Yoga.
Registreringen er lukket
Bedre bevegelse - Teknikk i Ashtanga Yoga. Kaja

Tid og sted

07. feb., 10:00 – 13:15 CET
Arendal Yogastudio, Vestre gate 7, 4836 Arendal, Norge

Om arrangementet

Velkommen til en workshop hvor vi går i dybden på bevegelse og teknikk i yoga, med spesielt fokus på posisjonene i Ashtanga Yoga.   

Et godt, funksjonelt bevegelsesmønster er viktig for et sundt muskel- og skjelettsystem, for holdningen og for en trygg og langvarig yogapraksis! Vi skal fokusere mye på stabilitet i kjernemuskulatur, og hvordan man kan holde på stabiliteten i mer avanserte posisjoner. Denne workshoper passer for alle, enten du er nybegynner eller har gjort yoga en stund og føler at du trenger litt bedre teknikk for å komme videre i din yogapraksis.

Billetter
Pris
Antall
Total
  • Teknikk i Ashtanga Yoga
    450 kr
    450 kr
    0
    0 kr
Total0 kr

Dele dette arrangementet