top of page

Anne Cathrine Føland

69250842_2086661551643454_75793261071916

Jeg har praktisert yoga siden 2011 og har min grunnutdannelse i Yoga 300 h fra Oslo Yoga. Yoga var i utgangspunktet ikke noe jeg likte å drive med, men pga kronisk sykdom som gjorde at andre treningsformer bare tappet meg for energi valgte jeg å gi det et videre forsøk. Det angrer jeg ikke på!

 

Jeg har brukt mange år på å lære meg å lytte til kroppen min og på hva den prøver å fortelle meg, og den reisen ville jeg ikke vært foruten. Man blir aldri ferdig utlært i yoga og det å kunne være i denne prosessen hele tiden gjør dette til en helt unik treningsform både for den fysiske kroppen og det indre. Og nettopp dette vil jeg gjerne at flere skal få oppleve.

bottom of page