top of page

Vinyasa Slow. 16 uker

Torsdager kl 18.00 - 19.15

  • Starter 22. aug.
  • 2 950 norske kroner
  • Storgaten 31 Grimstad

Tilgjengelige plasser


Tjenestebeskrivelse

Vinyasa betyr «pust-synkronisert bevegelse», hvilket betyr at vi beveger oss inn og ut av stillingene i takt med pusten. De forskjellige stillingene holdes i noen pust før vi med hjelp av pusten beveger oss inn i neste. Vinyasa yoga er en dynamisk og energisk yoga form og blir ofte kalt «yoga flow», men intensiteten kan variere fra svært fysisk krevende til å inneholde mer rolige sekvenser. Denne timen er en rolig Vinyasa, og passer for de fleste som vektlegger styrke, fleksibilitet og balanse i kombinasjon med meditativt flyt. Avsluttes med avspenning. Ta gjerne med egen matte!


Kommende økter


Kontaktinformasjon

90500300

cecilia@arendalyogastudio.no

Vestre gate 7, 4836 Arendal, Norge


bottom of page